So, das Jahr nimmt so langsam Fahrt auf und Manja, unsere Buchbotschafterin, hat wieder zwei tolle Buchtipps für uns. Ein Roman und ein Sachbuch, beides spannend, beides wundervolle Literatur und beide absolut lesenswert. In beiden Erzählungen wird das Leben von so ganz unterschiedlichen Seiten beleuchtet und gibt uns Einblicke in andere Welten. Viel Spaß beim Entdecken.

Kirsten ist immer noch auf ihrem Weg zum Sixpack. Diese Übung war eigentlich mal ihre Lieblingsübung bis ...

Mit Schlafstörungen haben wir doch fast alle irgendwann zu tun. Und es ist ein viel diskutiertes und konträres Thema, die Schlafstörung. Schon Sabine und ich haben dazu sehr unterschiedliche Einstellungen. Während sie völlig entnervt am Morgen ins Büro stürmt und mir ein „Ich habe heute Nacht wieder so beschissen geschlafen“ als Begrüßung entgegenschleudert, habe ich damit nicht wirklich ein Thema.

Juhuu, die ersten Buchtipps für 2020 – von Manja, unser FTF-Buchbotschafterin – sind wieder da. Wir freuen uns total darauf, am Wochenende wieder mit einem guten Buch auf der Couch zu versinken, noch dazu, wenn es so wertvolle und spannende Anregungen gibt. Lasst euch mal überraschen. Mein absoluter Favorit ist ...

Es gibt Neues von unserem „Sixpack mit 50“. Tatsächlich wurden wir immer wieder gefragt: „Geht da etwas weiter?“ ...
Hier meldet sich Kirsten das erste Mal 2020 zu Wort und verrät euch, ob etwas weitergegangen ist ...

Es gibt Neuigkeiten von Kirsten auf dem Weg zum Sixpack mit 50plus. Wie es ihr in der Weihnachtszeit ergeht ..., schreibt sie euch heute.