In unserer Wohnkolumne @home zeigt euch heute Fredi ihr gemütliches Glück auf einem alten Bauernhof im östlichen Ruhrgebiet nahe Dortmund. Auf Instagram bloggt sie unter dem Namen fredi.freude.eierkuchen. Genau so sieht es bei ihr aus: Nach Frieden, Freude und Eierkuchen. Und von allem können wir doch jetzt vor Ostern nicht mehr als genug haben: Viel Spaß beim Gucken!

Auch wenn der Frühling gerade mal ein bisschen schwächelt – wo er doch schon so kraftvoll da war – hat unsere Buchstaplerin Corinne die wundervollsten Buch-Neuerscheinungen dieses Frühlings für uns zusammengetragen. Kleine und große Auszeiten für unsere Seele, einfach wunderschöne fesselnde Geschichten.

Je älter Uli und ich werden, desto mehr raubt uns der Winter Energie. Im Januar hat Uli sich unendlich gestresst gefühlt und ich mich dauermüde. Durch die Lektüre von „Energy“ von Dr. Anne Fleck ist mir wieder bewusst geworden, dass manche Vitamine (auch wenn man versucht, sich ausgewogen zu ernähren) supplementiert werden müssen. Seit Januar testen wir jetzt die Nahrungsergänzungsmittel von InnoNature. Unseren Erfahrungsbericht lest ihr hier ...

Unsere Welt ist mal wieder ins Wanken geraten. Wie halten wir die Balance zwischen informiert sein und Verzweiflung? Das Buch von Ronja Wurmb-Seibel „Wie wir die Welt sehen“ hat mir wichtige Erkenntnisse geliefert, die ich hier mit euch teilen will.

Am 8. März jährt sich der Internationale Weltfrauentag zum 111. Mal. Ein Tag, an dem auf Frauenrechte und Gleichberechtigung aufmerksam gemacht wird. Ein Thema, das leider immer noch ein Thema ist. Deshalb sind wir total glücklich darüber, dass uns unsere liebe Buchstaplerin ganz wundervolle Buchtipps zu außergewöhnlichen „Frauenleben“ zusammengestellt hat. Lest unbedingt rein, ihr tollen Frauen da draußen.

Der perfekte Sonntag sieht wohl bei jedem etwas anders aus. Aber eines haben wir doch alle gemeinsam: Wir lieben es, wenn wir mal einen Tag nur für uns haben. Entspannung, Yoga, Beauty, Bücher, Kaffee, lange Spaziergänge. Die Liste lässt sich unendlich erweitern. Selfcare ist das magische Wort.