Völlig losgelöst von der Erde

Während die Artemis-Astronauten vielbeachtet unseren Heimatplaneten verließen und den Mond umrundeten, bin ich völlig unbeachtet in München aufgebrochen und bereits nach drei Stunden auf einem eigenen Planeten gelandet. 

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Habe den Kurpark in Bad Bocklet umrundet, Wasser aus fremder Quelle getrunken und mich völlig losgelöst in die Hände von Ayurveda-Therapeuten aus Kerala begeben … Wer eine Abneigung gegen viel (sehr viel) warmes Öl auf Haut und Haaren, intensive Gerüche oder eine ständige Analyse seiner Verdauung hat, der/die braucht jetzt hier nicht mehr weiterzulesen. 

Alle anderen aber, die sich tiefgreifende Entspannung und Erholung auf körperlicher und mentaler Ebene wünschen, für die eine vierhändige Ganzkörper-Synchron-Ölmassage nach 
7. Himmel klingt ...

 ... die sich eine Pause vom Alltag wünschen und eine Stimme tief im Innersten vernehmen, die sehnsüchtig ruft: „Jaaaa, ich willlll“ –  die sollten fortfahren. Aber Achtung: Ayurveda kann Spuren von Sucht enthalten. Nach mehr.

Ich habe keine Panchakarma-Reinigungs-Kur gemacht, die in der Regel 14-21 Tage dauert, sondern eine sog. Rasayana-Aufbau-Kur: 7 Nächte, 6 Behandlungstage, eine ausführliche Eingangs-Konsultation, 3 weitere Konsultationen (wie war Ihre Verdauung heute?), jeden Morgen eine Yoga-Einheit (um 7:30 Uhr), 12 ayurvedische Massage-Behandlungen insgesamt (wie gesagt, sehr viel Öl) und vegetarische Vollpension plus mindesten zwei Liter heißes Wasser (aka Tee) am Tag. Und ansonsten? Habe ich nachgeruht,  bin in der Regel eingeschlafen, bin ins Dampfbad gegangen, habe oft Haare gewaschen, bin an den Saale-Wiesen oder im Kurpark lustgewandelt - und mit meinem Strickzeug früh zu Bett. 

Und habe Tag für Tag mehr losgelassen … Wassereinlagerungen, 
Schlacken, Verspannungen, Erschöpfung. 

Aber auch unnötige Gedanken, Verstimmungen, alte oder auch neue „Themen“, emotionalen Ballast. Ich hätte nie für möglich gehalten, wie viel sich in so kurzer Zeit tun kann – innerlich und äußerlich. Das Ziel des Ayurveda (Das Wissen vom Leben) ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen. Um das selbst am eigenen (öligen) Leib zu erfahren, muss man nicht nach Indien fliegen, keine Einläufe oder Erbrechen hinter sich bringen. Es genügt, in die Rhön zu fahren – ins Kurhaus Bad Bocklet. Ein wunderbarer Ort, um den ganz eigenen Ayurveda-Planeten für sich zu entdecken. Um sich losgelöst, oder eher losgeölt, von der Erde zu fühlen. 

Schwerelos. Leicht. Bereit für neue Abenteuer!